ROCÍO GUIRAO DÍAZ
Así conserva su figura Rocío Guirao Díaz: los exigentes ejercicios de yoga que practica
A través de sus redes sociales, la modelo compartió su rutina de entrenamiento para mantenerse en forma.
Rocío Guirao Díaz tiene en su cuenta de Instagram más de dos millones de seguidores a los que suele deleitar con sus increíbles outfits, la actividad física que realiza de manera habitual para su bienestar y sus proyectos laborales. La influencer mostró en varias oportunidades los rigurosos ejercicios a los que se somete. De hecho, creó su propia app para fitness junto a Carolina Sicoli.
Fanática de la vida saludable, Rocío Guirao Díaz no solo utiliza su plataforma para mantenerse en forma, sino que, además, es una asidua practicante del yoga y la vida zen. En su red social compartió parte de su rutina con esta disciplina tradicional espiritual, física y mental originaria de la India: “Dejá el mate al lado de la cama y hacé estos movimientos apenas te despiertes para empezar el día positivo y energizado”, escribió la empresaria.
En el video que publicó la bailarina donde compartió los 5 minutos de yoga que acostumbra a hacer a diario, se la pudo ver mientras realizaba distintas posturas de esta práctica, entre las cuales se encuentran side stretch, warrior 2 and reverse, open dog, side lunge, cat & cow, pigeon. Esta técnica ejecutada por Rocío se denomina Vinyasa, que consiste en la sincronización entre movimiento y respiración.
El look deportivo de Rocío Guirao Díaz
Roció Guirao Díaz no solo deleitó en varias ocasiones a sus seguidores con sus rutinas de ejercicios, sino que, además, la modelo nunca descuidó sus looks para realizar este tipo de actividad física. La artista tiene una gran colección de prendas deportivas con las que se lució.
En el vestidor de la influencer se pueden encontrar desde las típicas calzas largas con tops en colores como el bordo, negro, verde, entre otros, hasta bodys de entrenamiento. Claro que no le faltan los leggings cortos. Una particularidad de Guirao Díaz es que no tiene conjuntos estampados, sino que prefiere más los lisos con un pequeño diseño que lo distinga y le dé un toque canchero.
