GOMITAS

Gomitas de yogurt y fruta: no gastes en el kiosco y prepará este snack dulce y bajo en calorías

A los más chicos de la casa les encantará.
lunes, 11 de noviembre de 2024 · 05:14

Si estás buscando un snack rico, saludable y que se convierta, sobre todo, en el favorito de los más pequeños de la familia, no te podés perder la receta que te compartiremos a continuación y que te permitirá crear unas deliciosas gomitas de fruta.

Con pocos ingredientes y un procedimiento extremadamente sencillo, te resultará posible crear unas gomitas con mucho sabor a fruta, más precisamente de frutilla, que serán el bocado perfecto ya sea para la hora del postre o también para que los chicos los lleven al colegio.

Estas gomitas son muy fáciles de preparar. Fuente: (@healthyntasty_bydianamclean)

Tomá nota de todos los ingredientes y el paso a paso para que esta receta sea un auténtico éxito y la opción predilecta de todos en casa, perfecta para disfrutar en cualquier momento.

Ingredientes:

  • ½ taza de yogurt de frutilla
  • 10 frutillas
  • 2 gotitas de stevia (opcional)
  • 2 o 3 dátiles (previamente hidratados)
  • 1/3 taza de leche
  • 16 gramos de gelatina sin sabor

Procedimiento:

Para crear tus gomitas saludables, el primer paso implica hidratar la gelatina con la leche, colocando primero la leche en un recipiente chico seguido por la gelatina. Mezclá y dejá en reposo durante 5 minutos.

Creá de este modo la preparación. Fuente: (@healthyntasty_bydianamclean)

Por otro lado, tendrás que formar una mezcla procesando el yogurt con la frutilla y el endulzante. Lleva el recipiente con la gelatina hidratada al microondas durante 30 segundos para que se diluya.

Desmoldá una vez que las hayas depositado el tiempo adecuado en la heladera. Fuente: (@healthyntasty_bydianamclean)

Añadile luego la gelatina disuelta a la mezcla con yogur y mezclá muy bien. Volcá la preparación sobre un molde. En este caso, un molde de ositos. Colocá el molde con las gomitas en la heladera durante 4 horas como mínimo. ¡Y listo!

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