Pan keto sin gluten ni lácteos: la receta fit de Jesica Cirio con la que mantiene su silueta

Jesica Cirio es una de las figuras más activas del espectáculo en redes sociales, donde comparte constantemente diversos contenidos sobre su vida, desde sus proyectos laborales y vacaciones en familia hasta sus rutinas de ejercicios y consejos de alimentación, con los que se mantiene en forma. Además, es habitual que publique recetas saludables que ella misma prepara. En uno de sus últimos posteos, la modelo mostró toda su destreza en la cocina al realizar un delicioso pan keto, sin gluten ni lácteos.

Este pan keto bajo en carbohidratos que preparó la exconductora de Telefe es perfecto para quienes desean comenzar a comer de manera más saludable. Una de las ventajas de la receta que compartió Jesica Cirio es su facilidad de elaboración. En aproximadamente una hora, podrás tenerlo listo para disfrutar. Es una opción versátil que se puede acompañar con lo que más te guste, ya que cualquier comida es ideal para servirse con una rodaja de este delicioso y esponjoso pan. Sin dudas, una alternativa exquisita para cualquier momento del día.

A continuación, tomá nota de este rico pan keto sin gluten que compartió Jesica Cirio y sorprendé a toda tu familia con su delicioso sabor y su increíble textura. No pierdas más tiempo y prepará esta receta de la influencer, no te vas a arrepentir.

Ingredientes

• 225 ml de agua hirviendo
• 3 claras de huevo
• 150 g de harina de almendras (también puede ser de coco)
• 1 g de sal marina
• 2 shots de vinagre de manzana
• 20 g semillas de sésamo (opcional).

Preparación

1. En un bowl, colocá la harina junto con las claras. A medida que mezclás, incorporá el agua caliente.
2. Agregá el vinagre sin dejar de revolver.
3. Volcá la mezcla en un molde, añadí una pizca de sal y unas semillas de sésamo por encima, aunque esto es opcional. También se le pueden agregar otros frutos secos, pasas de uva o lo que más te guste.
4. Llevá a horno precalentado a 175 °C durante 50-60 minutos, aproximadamente.

Listo este esponjoso y sabroso pan keto sin gluten hecho por Jesica Cirio.