El secreto detrás del jugo detox que elige Juliana Awada para mantenerse en forma

Juliana Awada es una empresaria de éxito y pese a tener un perfil bajo en las redes sociales y en la farándula nacional, sabe lucirse con un estilo de vida saludable que muchos quieren imitar.

La modelo de Awada sorprendió en sus redes sociales con un par de posteos que dan cuenta del cuidado personal que incluye día a día en su rutina. Como resultado, nos muestra a una Juliana Awada siempre renovada, fresca e inspiradora. 

Uno de sus must para el día a día es el famoso jugo detox, un licuado verde que se hace con algunas verduras y frutas que podemos conseguir en verdulerías, y que Juliana Awada suele cultivar en su huerta. Aquí, te compartimos una receta para hacer este batido que sin dudas es un éxito. 

Ingredientes

• 1 remolacha mediana
• 1 rama de apio
• Jugo de 1 limón
• 4 hojas de espinaca
• 1 rodajita de jengibre pelado (opcional).

Modo de preparación

• Pelá la remolacha y cortala en trozos pequeños. Hacé lo mismo con el apio, ambas verduras deben estar limpias. Colocá la remolacha, el apio, las hojas de espinaca y la rodajita de jengibre en la licuadora o procesadora de alimentos. Sumá el limón, que no vaya ninguna semilla.
• Licuá todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Si el batido está muy espeso, agregá un poquito de agua hasta alcanzar la consistencia que más te guste.
• Si preferís un jugo más suave y liviano, podés colar la mezcla con un colador. Después de eso, solo queda servirlo y disfrutar.

Juliana modo yogui

Otra de las actividades que la empresaria textil realiza día a día y que lleva años en su práctica es el yoga. No solo lo hace en su casa, sino también cuando sale de viaje, como ahora que está en Copenhague. En alguna ocasión, hizo retiros espirituales y esta práctica era una de las actividades del día a día. 

En una historia donde mostró la facilidad que tiene para mantenerse en la pose del puente o del arco (como también es conocida), se pudo ver que el estado de salud de Juliana Awada a los 50 años es admirable e inspirador. 

Sus seguidores siempre likean sus posteos y remarcan lo fabuloso que es cuidar la salud en todos sus aspectos, como lo hace ella. Definitivamente, Juliana es una gran figura inspiradora.