Sin químicos: la prueba sencilla y efectiva para identificar qué tan sano está tu cabello

Tener el cabello sano y brillante puede hacer una gran diferencia en tu apariencia. En primer lugar, porque esta parte del cuerpo también refleja todo lo que está pasando en nuestro cuerpo; puede ser un indicio de una mala alimentación o de falta de hidratación.

De todas formas, hay otras necesidades que también puede requerir tu pelo. Por ejemplo, algunos necesitan mayor hidratación, otros nutrición y algunos pueden beneficiarse de un aumento en la ingesta de proteínas. En cualquiera de estos casos, es importante saber qué precisa para mantener su salud y vitalidad.

Antes de someter a tu cabello a tratamientos químicos innecesarios, deberías hacer una prueba para ver qué es lo que realmente le está pasando. Para ello, existen varios trucos sencillos. Algunos de ellos ya se están haciendo virales en las redes sociales y muchas personas los están probando.

Por ejemplo, uno de ellos tiene que ver con hacer un nudo en la parte inferior de tu melena para ver en qué estado se encuentra. Si después de hacer el nudo, el mismo se deshace fácilmente, quiere decir que se encuentra sano, hidratado y tiene una buena elasticidad, por lo que no necesitaría mucho más.

Si el nudo queda y no se puede desatar fácilmente, podría ser una señal de que le falta hidratación y algunas proteínas. En ese último caso, podés probar cambiando un poco la alimentación y rutina, así como utilizar keratina y mascarillas capilares que también ayudan a revitalizar el cabello.

También existe otra técnica que se realiza simplemente con un vaso de agua. Llená el vaso y colocá un mechón de cabello en el líquido para determinar qué necesita tu pelo. Si flota, quiere decir que le falta hidratación. Si se queda en medio del vaso, necesita nutrición. Si el mechón se hunde, tenés que usar más resistencia.