La rutina de ejercicios de Alejandra Maglietti para tener glúteos de acero y que podés hacer fácilmente en casa

Alejandra Maglietti es una de las celebridades del espectáculo local más activa en el mundo virtual. La panelista de “Bendita TV” suele publicar constantemente imágenes y videos con sus outfits para asistir al programa de El Nueve, así como al ciclo radial del que forma parte y que se emite por radio Pop. También es habitual que muestre sus rutinas de belleza y de entrenamiento para sus más de 1.9 millones de seguidores.

En una de las recientes publicaciones que compartió la abogada en Instagram mostró algunos de los ejercicios con los que se mantiene en forma. Aunque Alejandra Maglietti realizó esta rutina en un gimnasio, lo cierto es que se trata de una actividad muy fácil de hacer en la comodidad del hogar. Tan solo se necesita un poco de espacio y algunos objetos que puedan sustituir a las mancuernas y pesas rusas. La modelo comenzó su entrenamiento con elevaciones de cadera con peso, un ejercicio de resistencia, ideal para fortalecer los músculos de la zona lumbar, los glúteos, los isquiotibiales y el abdomen.

Alejandra Maglietti continuó con estocadas hacia adelante con peso, un ejercicio de pierna que fortalece los glúteos, cuádriceps, isquiotibiales y pantorrillas, además de mejorar el equilibrio, la flexibilidad y la movilidad de la cadera. Otro de los ejercicios que realizó la panelista de "Bendita TV" fue la apertura con mancuernas en banco inclinado para trabajar los músculos de la parte superior, esencialmente los pectorales.

El arrepentimiento de Alejandra Maglietti

Alejandra Maglietti visitó el ciclo de entrevistas que María Laura Santillán tiene en Infobae y compartió cuál fue el tratamiento estético que se hizo y del cual se arrepintió después. La modelo contó que se hizo varios retoques en su cuerpo, pero hubo uno que no le gustó el resultado final y decidió dar marcha atrás: “En la cara cirugía no me hice. Sí, en un momento me puse ácido hialurónico, después lo disolví, hialuronidasa se llama, es una enzima con la que podés disolverlo. No me gustó, no me encontraba”.

La columnista radial aseguró que no se veía bien y que no se reconocía en el espejo, por lo que le pidió al médico que le retirara el producto: “Uno se va poniendo cada vez un poquito más, quizás y no se termina dando cuenta”, remarcó.