Probá estos jugos antioxidantes para refrescarte en la pileta y al mismo tiempo rejuvenecer tu piel

Ahora que arrancó el verano con todo, si no estás tirado en tu cama viendo una película con aire acondicionado, seguramente te vas corriendo a la pileta para disfrutar del sol y rica comida, pero fresca. En esta oportunidad, te compartimos unas opciones de jugos riquísimos y muy sanos, para que potencies tu bienestar y, sobre todo, te refresquen en estos momentos de tanto calor.

Jugo de kiwi

Procesá kiwi, melón y banana, agregando agua o leche, según tu gusto, y vas a lograr un jugo único lleno de antioxidantes, que van a potenciar tu salud y bienestar, y con un sabor exquisito. La combinación de estas frutas hace que el organismo reciba buena cantidad de agua, fibra y muchas vitaminas. Este jugo beneficiará a tu presión arterial.

Jugo rojo

En esta opción, vas a combinar el limón y la sandía para mejorar tu salud cardiovascular. Estos dos alimentos son potentes en cuanto a vitaminas y minerales, y algo muy importante es que la sandía tiene al agua como su mayor componente. El limón es antioxidante y ayudará a todo tu organismo.

Jugo perfecto para la piel

Si hay frutas que son deliciosas y que seguramente siempre aprovechas para una ensalada de frutas o una receta proteica, son la frutilla junto al arándano, dos de las más sabrosas y espectaculares. Sumado a estas, vas a combinar el kiwi con la naranja, y estos cuatro van a lograr una mezcla increíble llena de nutrientes para obtener una bebida fresca e ideal para mejorar la textura de tu piel, y cada vez que la tomes vas a potenciar la juventud. 

Jugo verde

Combiná el apio, limón, jengibre y espinaca, para lograr un jugo perfecto y lleno de propiedades beneficiosas para todo tu cuerpo, desde la piel hasta tu zona digestiva desinflamando y cicatrizando. A veces creemos que vamos a gastar mucho dinero al preparar este tipo de bebidas naturales que mejorarán nuestro organismo por dentro, pero acá te mostramos cómo podés armarlos de una forma sencilla y económica.