Torta matera sin horno, con 3 ingredientes y baja en calorías: preparala así de fácil para acompañar con mates

Luego de un extenuante día, tal vez llegar a casa signifique el mejor momento de la jornada, tanto para relajarse como para preparar algo rico con lo cual luego recibir a tu familia. Si querés el plato perfecto para la merienda, no podés perderte esta increíble torta matera que te compartiremos en el día de hoy.

En cuestión de minutos, y solamente con 3 ingredientes, podrás preparar la más deliciosa torta matera de todas, sin necesidad de encender el horno y con un resultado final no solamente saludable, sino también repleto de sabor.

La mejor parte es que, posteriormente, podrás replicar esta receta a la hora de degustar un desayuno diferente, y que te permita salir de la rutina y evitar comer siempre las típicas tostadas.

Ingredientes:

• 1 banana
• ½ taza de avena
• Huevo batido

Opcional:

• Chips de chocolate
• Almendras, maní, nueces u otro ingrediente a elección

Modo de elaboración:

Para elaborar de forma rápida y sencilla esta exquisita torta matera, el primer paso a replicar consiste en pisar la banana y batir el huevo. Sobre un recipiente apto para microondas, añadirás ambos ingredientes.

Sobre la banana pisada y el huevo batido, suma a continuación también la media taza de avena y, de forma opcional, podés añadir también chips de chocolate. Revolvé con un tenedor todo muy bien hasta integrar.

Finalmente, lleva el recipiente con la mezcla al microondas por unos dos minutos. De este modo, solo restará desmoldar tu torta matera y, si así lo preferís, decorarla con ingredientes extra como pasta de maní, nueces picadas, almendras, maní u otra alternativa de tu preferencia para un toque extra de sabor. ¡Una delicia!