¡Llamen a los bomberos! Ivana Nadal te muestra cómo transformó su cuerpo con un bikinazo infernal
La modelo compartió el antes y el después de su cuerpo.
No obstante, la última publicación de la conductora logró capturar la atención de todos sus seguidores mostrando el cambio radical que sufrió su cuerpo después de 4 meses de ejercicios.
Ivana Nadal nunca le tuvo temor a las fotografías en traje de baño, en su perfil de Instagram podemos ver la infinidad de imágenes de ella en bikini y otras más subidas de tono donde se puede apreciar la hermosa figura de la modelo.
Los usuarios quedaron atónitos con el cambio, la primera imagen es de septiembre de 2019 y la segunda se la tomó en enero de 2020, son cuatro meses y un kilo de diferencia, la silueta de Ivana hizo un cambio notable.
Al mostrar su transformación, la conductora dedicó un texto para expresar no sólo su bienestar físico, sino mental.
“En la primera imagen hay una Ivana descuidada, entregada a comer mal el 70% del tiempo, cuidándose poco y entrenando tres o cuatro veces por semana, sin darlo al 100%. En la segunda imagen, hay una Ivana confiada, feliz, fuerte, segura, con ganas de disfrutar de comer sin enloquecer, dándole absoluta prioridad a lo sano“, confesó.
Ivana Nadal aseguró que consiguió el equilibrio, a pesar de haber probado muchas dietas que le prohibían comer ciertos alimentos, decidió quedarse con una que le da equilibrio, además la actriz dedicó un consejo para sus seguidores.
“Asesórense con especialistas en alimentación y busquen comer variado, dándole prioridad a lo sano”, comenzó la modelo, recomendó hacer ejercicios y finalizó diciendo: “Siempre que ingieras comida de mejor calidad, es mejor el combustible para tu cuerpo; por lo que vas a rendir mucho mejor y vas a notar cambios positivos y a largo plazo”.
