¡Año nuevo, comida sana! Las mejores cuentas de nutricionistas en Instagram
Hacemos un listado de algunos de los más importantes nutricionistas.Si estás decidido a darle un vuelco a tu vida este año y empezar comer más sano, seguramente conoces varios perfiles de referencia en Instagram que publican contenido que ayuda a tomar decisiones más saludables.
Pero si no conoces ninguna cuenta y no sabes por dónde empezar, no te preocupes te vamos a contar cuáles son algunas de las cuentas en Instagram para llevar una alimentación más sana y balanceada que te permitirá sentirte mejor no solo a nivel físico sino también emocional.
Marián García, más conocida en en la red para compartir imágenes y videos como Boticaria García, es una Doctora en Farmacia, graduada en Nutrición Humana y Dietética, que escribió libros de gran éxito como 'El moco radiactivo', 'El paciente impaciente' y 'El jamón de York no existe'. En esta cuenta ha conseguido difundir información científica sobre nutrición.
Doctora en Bioquímica y Dietista-Nutricionista, Griselda Herrero, coautora del libro 'Aprende a tener una relación saludable con la comida', lleva en su cuenta en Instagram consejos para prevenir trastornos de la conducta alimentaria. Mientras que Carlos Ferrando, nutrición deportiva, propone desde el humor compartir no solo consejos sino recetas fantásticas para hacer en casa.
También te recomendamos seguir el perfil de la red social propiedad de Facebook de Ana Sirvent, que a través de sus publicaciones frescas y pedagógicas, podrás encontrar recetas sencillas para asumir una alimentación más saludable.
Julio Basulto, dietista-nutricionista, es sin duda un referente en materia de divulgación alimentaria en Instagram. Enfoca su trabajo en redes sociales en la lucha contra los productos poco sanos especialmente dirigidos al público infantil y promociona el consumo moderado de bebidas como el vino y la cerveza, destacando las bondades que tienen para el cuerpo.
Cerramos el recuento con Victoria Lozada porque maneja en la red social de imágenes un contenido que destaca por su transparencia, con un lenguaje personal y sin complejos. Sus publicaciones conjugan consejos sobre estilos de vida saludable con tips sobre nutrición y alimentación sana.