ENTRENAMIENTO
La sencilla y efectiva rutina de entrenamiento que podés hacer en casa con una silla, para perder peso en pocos días
14:01 | Un elemento, constancia y apenas unos minutos al día para combinar fuerza y cardio.
Entrenamiento
ENTRENAMIENTO
Sogas, pesas y mucha garra: el intenso entrenamiento de Nico Vázquez que es ideal para hombres y mujeres +40
15/7/2025 | El actor se prepara físicamente con una rutina que incluye fuerza, cardio y técnica.
ENTRENAMIENTO
Laurita Fernández revela su rutina de glúteos para tonificar piernas y ganar fuerza sin perder movilidad
14/7/2025 | La actriz y conductora demostró que el entrenamiento inteligente es su aliado para un cuerpo fuerte, saludable y estilizado.
MODA
La rutina de ejercicios de María Belén Aramburu para conseguir abdomen y brazos de acero a los 62 años
12/7/2025 | Fuerza, constancia y técnica: así entrena la periodista para mantenerse activa y tonificada
ENTRENAMIENTO
Juana Viale tiene la rutina de ejercicios perfecta para tonificar brazos, piernas y abdomen después de los 40
11/7/2025 | La actriz mostró su entrenamiento completo. Energía, constancia y foco en el bienestar físico sin buscar excusas.
CATHY FULOP
La rutina full body de Cathy Fulop para lograr brazos, glúteos, piernas y abdomen de acero de acá al verano
10/7/2025 | La actriz se grabó entrenando con ejercicios de fuerza y resistencia que trabajan todo el cuerpo.
ENTRENAMIENTO
El ejercicio de Yanina Latorre para tonificar glúteos desde casa y sin pesas
8/7/2025 | La panelista mostró su rutina de glúteos con un movimiento que desafía el equilibrio, la fuerza y la constancia.
ENTRENAMIENTO
El deporte de invierno que practica Evangelina Anderson y que exige destreza, estilo y resistencia
4/7/2025 | Mientras muchas optan por rutinas clásicas, la modelo elige una disciplina divertida, estilizada y ultraefectiva .
ENTRENAMIENTO
A los 50, Panam se anima al deporte que combina técnica y estilo, y que es beneficioso a cualquier edad
5/7/2025 | La conductora combinó actitud, precisión y disfrute en la pista. Acá los consejos que no podés ignorar.
ENTRENAMIENTO
China Ansa no frena: cuál es el entrenamiento de fuerza que practica en pleno embarazo
3/7/2025 | La comunicadora se mostró en el gimnasio y confirmó que la constancia no se negocia.
ENTRENAMIENTO
Así es la rutina de fuerza de Soledad Solaro para tonificar piernas y glúteos después de los 45
9/7/2025 | La modelo mostró cuatro ejercicios clave, intensidad controlada y técnica precisa para lograr un cuerpo fuerte, estilizado y funcional.
ENTRENAMIENTO
A sus 52 años, Andrea Bursten practica el ejercicio de moda que aumenta la resistencia y quema grasa
2/7/2025 | La modelo se mostró con fuerza, control y elegancia al entrenar.
ENTRENAMIENTO
Exigente, pero muy corta: la rutina de ejercicios de Antonela Roccuzzo para conseguir glúteos y piernas de acero
1/7/2025 | No hace falta entrenar dos horas por día para ver resultados. Con una rutina bien pensada y consistente, podés lograr firmeza y fuerza.
ENTRENAMIENTO
La disciplina que practica Mariana Arias para tonificar el cuerpo a sus 59 años, sin salir de su casa
9/7/2025 | La modelo elige el yoga como forma de entrenar cuerpo, mente y energía desde su living.
ENTRENAMIENTO
Agustina Gandolfo tiene la clave para lograr glúteos de acero, con una rutina que podés hacer sin ir al gimnasio
30/6/2025 | La influencer mostró su entrenamiento funcional con mancuernas, peso corporal y elementos simples.
ENTRENAMIENTO
El completo entrenamiento de Lali Espósito para tonificar los músculos de todo el cuerpo antes del verano
27/6/2025 | La artista combina fuerza, cardio y funcional para llegar con energía y tonicidad a cada presentación.
ENTRENAMIENTO
Sin esfuerzos ni entrenamiento, la forma de lograr abdominales de acero después de los 40
26/6/2025 | Una técnica milenaria, sin impacto y con grandes resultados, este ejercicio vuelve a ser viral.
ENTRENAMIENTO
La rutina fitness de Cami Homs con su hija: cómo entrenar juntas y divertirse en el intento
25/6/2025 | La modelo comparte su rutina de ejercicios funcionales y logra conexión madre-hija.
ENTRENAMIENTO
El deporte que practica Victoria Vanucci para mantenerse impecable a los 42 años: reduce el estrés y tonifica el cuerpo
24/6/2025 | La empresaria volvió a apostar por una rutina que desafía el cuerpo, libera tensiones y potencia la autoestima.
ENTRENAMIENTO
Flexibilidad, foco y energía: Pía Slapka suma la vertical a su rutina de yoga y estiramientos
29/6/2025 | La modelo potencia su entrenamiento con posturas que mejoran la circulación, alinean el cuerpo y estimulan el equilibrio físico y mental.
ENTRENAMIENTO
Emilia Ferrero, la novia de Julián Álvarez, tiene la clave para lograr piernas y glúteos de acero con ejercicios que podés hacer en casa
23/6/2025 | Desde el gimnasio, la influencer comparte una rutina intensa con mucha actitud.
ENTRENAMIENTO
A sus 62 años, Xuxa redobla su poder con pilates aéreo: las claves del completo entrenamiento que estiliza
19/6/2025 | En plena exposición mediática por el fallo millonario en su contra, la reina brasileña demuestra que la disciplina y el control también se entrenan en el reformer.
ENTRENAMIENTO
Ivana Nadal tiene el secreto: una rutina de abs potente y funcional para sumar al gym
22/6/2025 | La influencer mostró sus ejercicios favoritos para trabajar en profundidad. Acá te contamos cómo replicarlos.
ENTRENAMIENTO
La disciplina que practica Gabriela Sabatini que ayuda a tonificar el cuerpo, controla el peso y reduce el estrés
18/6/2025 | La extenista argentina encontró un nuevo deporte aliado: una actividad completa.
ENTRENAMIENTO
Adabel Guerrero entrena full body: la rutina que tonifica glúteos, abdomen y hombros al mismo tiempo
21/6/2025 | La bailarina deslumbra con una rutina intensa que combina fuerza, resistencia y elongación.
ENTRENAMIENTO
El arduo entrenamiento de Karina la Princesita que es perfecto para tener glúteos y piernas de acero
17/6/2025 | La cantante apuesta a una rutina intensa que fortalece y tonifica el tren inferior.
ENTRENAMIENTO
Agustina Cherri y su hija Muna practican la disciplina que está de moda y que fortace todos los músculos
13/6/2025 | Estos ejercicios se transforman en el entrenamiento preferido de las famosas y ahora lo podés hacer en casa.
ENTRENAMIENTO
El deporte que practica María Susini para fortalecer los músculos, quemar grasa y reducir el estrés
14/6/2025 | La modelo y conductora mostró cómo entrena para dominar su cuerpo con adrenalina.
ENTRENAMIENTO
A los 51 años, Carla Peterson tiene la rutina de ejercicios ideal para activar cuerpo y mente sin ir al gimnasio
11/6/2025 | La actriz mostró parte de su entrenamiento outdoor y te compartimos una rutina completa para replicar su energía.
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