El vino y sus beneficios para la salud
Desde prevenir enfermedades a evitar el envejecimiento de la piel.
Ya lo dijo el médico argentino René Favaloro. Una copa de vino por día es buena para salud si se consume de forma moderada.
El vino es sumamente beneficioso porque ayuda a proteger el sistema cardiovascular. Y es que sus derivados fenólicos mejoran el cuidado del corazón y evitan las enfermedades cardiacas ya que logran mantener limpias las arterias.
Otro de los puntos es que el vino evita el envejecimiento precoz gracias a los polifenoles que son antioxidantes naturales. Mejora la piel y la protege de la agresión del medioambiente.
Además posee vitaminas A, C además de ácido fólico. Posee B2 riboflavina, que ayuda a eliminar toxinas.
Asimismo el vino ayuda a reducir el colesterol, ya que eleva en la sangre el colesterol bueno y logra bajar el dañino.
Da un gran aporte de minerales muy útiles. Por ejemplo el magnesio que disminuye el estrés; el litio que equilibra el sistema nervioso y el Calcio y potasio. Además contiene hierro.
Posee en sus componentes resveratrol y los flavonoides que pueden permitir que se disminuyan ciertos tipos de cáncer, como el de próstata, pulmón o mama.
Es además muy útil para proteger al organismo de agentes patógenos que dañen. El vino actúa ante infecciones virales y respiratorias, como así también en tratamientos contra la artritis y artrosis.
