ANY VENTURA
La fácil rutina de ejercicios de Any Ventura para conseguir brazos de acero a los 75 años
6/1/2025 | La periodista está enfocada en su bienestar y comparte los detalles en las redes.
rutina de ejercicios
EJERCICIOS
Lográ unos hombros de hierro con estos 4 ejercicios que podés hacer con o sin peso
16/11/2024 | Estos ejercicios son fáciles de hacer en casa.
MARU BOTANA
La rutina de ejercicios de Maru Botana que podés hacer en casa y que es súper efectiva para tonificar piernas y glúteos
5/11/2024 | La pastelera no solo contagia ganas de cocinar en sus redes, sino que también promueve mejorar el estilo de vida.
EJERCICIO
Con solo 1 bidón de agua lleno y sin gastar en el gym: hacé estos ejercicios para tener unas piernas de hierro
2/11/2024 | Estos ejercicios son conocidos por su efectividad.
EJERCICIO
Con solo la ayuda de 1 toalla: el ejercicio que te ayudará a tener unos brazos de acero sin salir de casa e ir al gym
26/10/2024 | Este ejercicio no es de alto impacto, por lo que es recomendable para personas de varias edades.
CINTHIA FERNÁNDEZ
Con Cinthia Fernández como coach, las gemelas Charis y Bella compartieron una mini rutina de entrenamiento
24/10/2024 | La influencer del fitness tiene un gimnasio en casa y sus hijas aprovecharon la instalación para una tarea escolar.
DÉBORA PLAGER
La rutina de ejercicios de Débora Plager para tener piernas y glúteos de acero después de los 50
22/10/2024 | La destacada periodista mantiene un estilo de vida equilibrado y logra influenciar a sus seguidores con sus hábitos.
EJERCICIOS
Conseguí una figura de hierro con 45 años o más: hacé estos 3 ejercicios en casa y sin gastar en el gym
19/10/2024 | Estos ejercicios son muy fáciles de hacer.
EJERCICIO
Si tenés entre 60 y 70 años: hacé esta rutina de ejercicios muy fácil, sin gastar en el gym y desde casa
12/10/2024 | Estos ejercicios fortalecerán los músculos.
GERALDINE LA ROSA
El ejercicio de Geraldine la Rosa perfecto para bajar de peso y que podés hacer sin moverte de tu casa
6/10/2024 | La empresaria compartió en sus redes sociales el entrenamiento que eligió para mantenerse activa y saludable.
ALEJANDRA MAGLIETTI
La rutina de ejercicios de Alejandra Maglietti para tener glúteos de acero y que podés hacer fácilmente en casa
30/9/2024 | La periodista de El Nueve compartió en sus redes sociales algunos ejercicios muy sencillos de hacer para mantenerse en forma.
PAMELA DAVID
Sin pesas ni pagar el gimnasio: la efectiva rutina de ejercicios de Pamela David que podés hacer en casa
14/9/2024 | La conductora de América TV presume su figura súper trabajada de una manera muy particular.
YANINA LATORRE
El ejercicio "cool" y completo que practica Yanina Latorre, que tonifica brazos y piernas, y que cualquier puede hacer
10/9/2024 | La presentadora realiza este ejercicio con amigos.
VERO LOZANO
La rutina de ejercicios de Vero Lozano para tener brazos y piernas de acero y que podés hacer en casa
10/9/2024 | La presentadora reveló cuáles son los ejercicios que más realiza.
EJERCICIOS
3 ejercicios súper fáciles para tonificar hombros y tener unos brazos de hierro
7/9/2024 | Estos ejercicios ayudarán a fortalecer la espalda.
RUTINA DE EJERCICIOS
La rutina de ejercicios para tener piernas y glúteos de acero que podés hacer en casa con tan solo una silla
23/8/2024 | Conoce cuál es el programa de entrenamiento ideal para ejercitar las piernas sin salir de tu casa.
JENNIFER LOPEZ
La rutina de ejercicios de Jennifer Lopez para tener brazos de acero después de los 50
21/8/2024 | Mirá cómo mantenerte en forma con el sencillo entrenamiento de la famosa cantante.
ALEJANDRA MAGLIETTI
La efectiva rutina de ejercicios de Alejandra Maglietti para tonificar brazos y glúteos
20/8/2024 | La panelista demostró cómo se mantiene en forma.
ADABEL GUERRERO
La fuerte rutina de Adabel Guerrero para lograr glúteos y piernas de acero
18/8/2024 | La despampanante actriz deslumbra a sus fanáticos con su exigente actividad.
IVANA NADAL
La rutina de ejercicios de Ivana Nadal para lograr brazos y piernas de acero y que podés hacer en tu casa
7/8/2024 | La animadora quiso dar detalles de la rutina que sigue en el gimnasio.
JESICA CIRIO
La efectiva rutina de Jesica Cirio para fortalecer todo tu cuerpo en tan solo 10 minutos
25/7/2024 | La modelo suele compartir en sus redes sociales sus rigurosos entrenamientos.
RUTINA DE EJERCICIOS
Decile adiós a la flacidez: la fácil rutina de ejercicios para tener unos brazos de acero
14/7/2024 | Olvídate de la falta de firmeza en tus brazos, con este sencillo entrenamiento, esta zona de tu cuerpo lucirá mejor que nunca.
ANAMÁ FERREIRA
Tomá nota: los ejercicios Anamá Ferreira que podés hacer en casa para tener brazos perfectos a los 72 años
9/7/2024 | La empresaria y exmodelo es una de las figuras más destacadas en el ambiente y compartió su testimonio.
SOL PÉREZ
Vos también podés hacerlos: los ejercicios secretos de Sol Pérez para tener brazos y piernas fuertes y firmes
8/7/2024 | La influencer es una de las personalidades más importantes en el mundo del estilo de vida, la moda y el entrenamiento.
JÉSICA CIRIO
La rutina de Jésica Cirio que podés hacer en casa, para tener glúteos y piernas de acero
5/7/2024 | Los consejos de la influencer fitness son claves para las variaciones de ejercicios y para fomentar una buena conducta.
ANTONELA ROCCUZZO
La efectiva rutina de ejericios de Antonela Roccuzzo para lograr glúteos y piernas de acero
4/7/2024 | La modelo y empresaria también mantiene una dieta saludable, variada y no escatima en tiempos de calidad en familia.
LUISANA LOPILATO
Muy fitness: la rutina de Luisana Lopilato para tener piernas, glúteos y brazos de acero
3/7/2024 | La modelo y actriz de cine se mantiene enérgica y saludable con un equilibrio entre el descanso, la alimentación y el entrenamiento.
MARU BOTANA
Sin pesas y en casa: el ejercicio secreto de Maru Botana, para tener cola y brazos perfectos a los 54
1/7/2024 | La conductora de televisión brilla en el ámbito del deporte, donde ya es una corredora profesional.
BRAZOS
Para hacer en casa: 5 ejercicios fáciles para tener brazos jóvenes y fuertes a cualquier edad
17/6/2024 | Hacé esta efectiva rutina.
VIENTRE PLANO
El ejercicio súper efectivo y fácil de hacer para lograr un vientre plano a partir de los 40
11/6/2024 | Este tipo de rutina se puede seguir en casa.
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